Beschreibung
- Zum Trainieren von Kraft, Koordination und Gleichgewicht
- Gummierte, rutschsichere und bodenschonende Unterseite
- Sicherer Halt durch strukturierte Anti-Rutsch-Oberfläche
- Seitliche Eingriffe für noch mehr Übungsmöglichkeiten z. B. Liegestütze
- Durchmesser: ca. 40cm
Mit dem SportPlus Balance Board trainieren Sie Kraft, Koordination und Gleichgewicht. Das Prinzip ist genauso einfach wie genial. Durch die Konstruktion des Balance Boards wird Ihre Muskulatur gezwungen, ständig das auftretende Ungleichgewicht auszugleichen. Dies fördert die für die Feinmotorik verantwortliche inter- und intramuskuläre Koordination der Bein- und Beckenmuskulatur sowie des untere Rückens. Langfristig sorgt das Gleichgewichtstraining auch für einen geraden Rücken und eine attraktive, gesunde Körperhaltung. Die gummierte, rutschsichere und bodenschonende Unterseite und die strukturierte Trittfläche sorgen für sicheren Halt und ein für ein sorgloses Training. Aufgrund seines moderaten Schwierigkeitsgrades kann das Gerät von Einsteigern und Fortgeschrittenen bedenkenlos genutzt werden und ist nach ärztlicher Rücksprache auch als Trainingsgerät innerhalb einer Reha-Maßnahme einsetzbar. Die seitlichen Handgriffe erlauben weitere Übungsmöglichkeiten zum Training der Arm-, Schulter- und Brustmuskulatur.
